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martes, 12 de mayo de 2015

Gimnasia Artística Masculina


BARRAS PARALELAS 




Un ejercicio de paralelas consiste básicamente en elementos de balanceo y vuelo.
Componentes de fuerza pueden ser empleados en la rutina, aunque no son necesarios.
Se exige que el gimnasta ejecute dos elementos de balanceo: uno apoyado y el otro colgando de las barras.
El gimnasta también debe llevar a cabo un elemento en el cual las manos se suelten y reagarren las barras, comúnmente conocido como "suelta".
Aunque no es necesario, algunos de los mejores gimnastas se mueven por fuera de las dos líneas que forman las barras, llevando a cabo paradas de manos en solo una barra.
Cuando son bien ejecutados, estos movimientos conforman una buena rutina.
Los elementos más difíciles requieren que el gimnasta pierda de vista las barras por momentos, como sucede en los mortales hacia adelante y hacia atrás.
Las barras paralelas se sitúan a 195 centímetros de alto. Cada barra mide 150 centímetros de largo y la separación entre ambas puede ser ajustada de 42 a 52 centímetros.

3 comentarios:

  1. Muy buena información, para los que estén interesados en este deporte, que para mi, es un buen deporte. -Carlos Duvan Valderrama Lopez

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  2. Muy buena información, para los que estén interesados en este deporte, que para mi, es un buen deporte. -Carlos Duvan Valderrama Lopez

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  3. Estuvo muy bueno tu aporte en especial este deporte que implica mayor fuerza en los brazos.

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